个性化训练计划
根据个体需求定制健身、康复或专项训练计划。
自重训练课程
无需器械，利用自身重量进行全面体能训练。
速度滑冰训练
提供滑冰技巧，提升速度和耐力水平。
极限耐力挑战训练
针对长距离比赛提供综合耐力和恢复训练。
棒球专项训练
提高投球、接球、打击能力，提升棒球竞技水平。
青少年运动培训
提供专项体育训练，增强青少年体能和运动技能。
压力释放健身课
结合运动和呼吸训练，帮助缓解压力和焦虑。
高原训练营
适合耐力运动员，提高低氧环境下的运动表现。